果洛藏族自治州紫外线强度、防晒指数与日常防护
果洛藏族自治州当前紫外线指数为【极强】
果洛藏族自治州当前天气为晴，气温0℃，湿度35%，13-4级。
未来一周天气：11-07【 阴 】-11~5℃，11-08【 多云 】-15~1℃，11-09【 晴 】-20~0℃，11-10【 晴 】-10~3℃，11-11【 雨夹雪 】-13~6℃，11-12【 小雪 】-12~7℃，11-13【 晴 】-12~6℃。
根据实时生活指数。紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。
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