哈尔滨市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
哈尔滨市当前运动指数为【较不宜】
哈尔滨市当前天气为晴，气温-3℃，湿度41%，75-6级。
未来一周天气：11-07【 晴 】-12~-5℃，11-08【 多云 】-13~-5℃，11-09【 多云 】-12~-5℃，11-10【 多云 】-7~1℃，11-11【 晴 】-2~7℃，11-12【 晴 】-5~7℃，11-13【 晴 】-4~4℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，风力较强，推荐您进行室内运动，若户外运动请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。