中卫市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
中卫市当前运动指数为【较不宜】
中卫市当前天气为多云，气温5℃，湿度44%，15-6级。
未来一周天气：11-07【 阴 】0~10℃，11-08【 晴 】-6~7℃，11-09【 晴 】-5~11℃，11-10【 晴 】-3~15℃，11-11【 晴 】-1~15℃，11-12【 晴 】0~13℃，11-13【 晴 】-1~13℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，风力较强，推荐您进行室内运动，若户外运动请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。